¿Por qué tenemos orgasmos mientras dormimos?

Mientras descansamos, nuestro cuerpo también experimenta otras sensaciones adicionales a las del sueño reparador.

Si bien asociamos el clímax a las relaciones sexuales, es posible experimentar orgasmos sin estimulación alguna, a solas y mientras descansamos.

Se trata de los llamados orgasmos nocturnos. Y es que se comprobado que para que nuestros pensamientos estallen y conduzcan al orgasmo no necesitamos estar despiertos.

Durante el sueño se producen la mayoría de las exaltaciones espontáneas, esas que surgen sin ser planeadas y que no necesitan del trabajo físico o mental, porque es justo cuando el cerebro, libre de los compromisos del día, se concede a sí mismo tiempo para la fantasía, el juego y el erotismo.

Cómo se producen

Todo estímulo físico durante un encuentro sexual debe pasar por el cerebro para lograr el placer. No obstante, el orgasmo puede alcanzarse con la única colaboración del cerebro, sin necesidad del resto del cuerpo. Es lo que ocurre con los orgasmos nocturnos.

Durante el sueño, se distinguen dos etapas: fase de sueño lento o NO REM y fase de sueño rápido o REM (Rapid Eye Movements Rapid Eye Movements) o movimientos oculares rápidos (MOR). Este último representa entre 20 y 25 por ciento del sueño de un adulto.

En la fase REM el cerebro está casi tan activo como cuando estamos despiertos y requiere más oxígeno. La sangre fluye con fuerza en varias zonas del cuerpo, incluyendo los genitales. El cerebro puede interpretar esta reacción como excitación sexual y entonces, llevar al orgasmo.

Este proceso libera descargas de serotonina y dopamina, que son las hormonas relacionadas con la sensación de bienestar y relajación necesarias para la generación del orgasmo.

En el caso de los hombres, se conocen como “poluciones nocturnas”, debido al tipo de respuesta que tienen al momento de su excitación. Esta se manifiesta por medio de una efusión que expulsa el exceso de líquido seminal en sus genitales. En el caso de la mujeres, durante la ovulación son más frecuentes los sueños sexuales, tal vez porque la libido sube en ese período por la necesidad biológica de procrear.

¿Influye la actividad sexual?

Para algunos especialistas, el orgasmo nocturno sirve para eliminar tensiones sexuales diurnas. Otros sostienen que se trata de un fenómeno mecánico relacionado con el flujo de sangre.

Lo que sí está claro es que no incide la actividad sexual consciente. Ser sexualmente activo o tener relaciones sexuales con frecuencia y haber experimentado orgasmos no está asociado con si se viven o no este tipo de sensaciones.

Datos importantes

Así como el cerebro que a pesar de todo lo que se lo ha estudiado, sigue siendo un órgano enigmático y misterioso, aún no existen suficientes estudios que permitan descubrir todo sobre los orgasmos nocturnos.

Su condición de imprevisibles dificulta el hecho de que puedan ser indagados en un laboratorio, por ejemplo. Sin embargo, se ha logrado determinar algunos datos de interés como los siguientes:

– Para algunas personas es más fácil tener orgasmos mientras duermen que practicando sexo. En los sueños eróticos hay menos inhibición y restricción consciente, no hay distracciones, ni ansiedad que suelen ser causa de anorgasmia.

– Los hombres pueden tener varias erecciones en una misma noche, pero no significa que tengan sueños eróticos ni que acaben en orgasmos nocturnos.

– Si tenés un orgasmo mientras dormís, lo más probable es que hayas tenido un sueño erótico. Aunque en muchos casos no lo recordarás.

– Dormir boca abajo proporciona sueños más intensos. Esto se debe a que los órganos sexuales están en contacto con la cama y hace más probable la excitación.

Tal vez se tenga un sueño erótico primero, luego haya más flujo sanguíneo y después se llegue a un orgasmo, pero también puede ocurrir al revés. El aumento del flujo sanguíneo causa un sueño erótico y éste lleva al orgasmo.

Fuente: TN

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