La depresión afecta a 350 millones de personas en el mundo.

La depresión es la enfermedad del siglo XX que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo y se estima que para el 2020, sea la segunda causa de discapacidad, solo después de las enfermedades cardiovasculares, asegura la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este padecimiento se manifiesta por un cambio en el estado de ánimo, tristeza, pérdida de interés o placer, … Continúa leyendo La depresión afecta a 350 millones de personas en el mundo.

Beneficios del huevo

Los huevos son probablemente uno de los alimentos más injustamente demonizados. Y la verdad es que probablemente sean una de las mayores fuentes de nutrientes en todo el planeta. No causan problemas cardíacos Históricamente, los huevos han sido considerados poco saludables por su contenido de colesterol. Un huevo grande contiene 212 mg de colesterol, lo cual es mucho comparado con otros alimentos. Sin embargo, se … Continúa leyendo Beneficios del huevo

El valor de ser sociable.

  Aveces suele ser muy difícil ya que podemos encontrar personas con una actitud totalmente desconocida o incaptable que debemos saber manejar. Ser sociable debe ser primordial en nuestra hoja de vida, pues recordemos que para que exista un buen líder dentro de una organización, empresa, sector o comunidad, debemos tener mucho sentido común. Una persona puede ser muy inteligente, muy capacitada intelectualmente, puede tener … Continúa leyendo El valor de ser sociable.

Santa Claus, su realidad.

A propósito de que se acerca la navidad, entiendo que es preciso hablar del popular e inocente personaje de Santa Claus como la mayoría lo conocemos, que no siempre fue tan rojo y regordete. Pareciera como si ese personaje gordo y con cara de bueno (que por estas latitudes llamamos Papá Noel) nos acompañara desde que el mundo es mundo. Sin embargo, su imagen no … Continúa leyendo Santa Claus, su realidad.